какой продукт натуральный,кроме химии помогает нарастить мышцы???

17 сентября 2009
какой продукт натуральный,кроме химии помогает нарастить мышцы???

Ответы: ezhik

Еда

Михаил Столяров

сырые яйца с пивом Аванез Кирпикин

Мясо обычно помогает, т.к. в нем есть протеин! Ток если жрать чистый протеин кружками мышцы не будут рости, даже если занимаццо спортом! Анна Буц

гантели и турник Prosto Marin@

Помогают все белковые продукты - постное мясо, курица, рыба, яйца, творог, вся молочка. Желательно кушать каждые - часа понемногу. SLOOK

дело не в размере мышц, а в способности их сокращаться.... Иришка

Мясо, яйца,творог.
Другие новости по теме:
  • Белковая смесьВ какой простой домашней пище много белков и скоко их там
  • Посоветуйте какие есть продукты, при наборе мышечной массы?
  • Что из продуктов нужно употреблять в пищу, чтобы лучше росла мышечная масса ...