Домашняя качалка

Рекомендую сначала турник с брусьями сделать и упражняться на нем. Подтягивания для общего мышечного развития - одно из лучших движений и упражнение №1 на верх. Беговая дорожка не нужна: лучше бегать на улице или по лестнице вверх (отличная тренировка выносливости + неплохая нагрузка на ноги). Вместо той конструкции, которую ты хочешь приобрести, рациональнее закупить дешевую силовую раму и какую-нибудь простую наклонную скамейку. А можно вообще не покупать раму и обойтись одной скамейкой, выполняя все упражнения с гантелями. А что касается программы, то вот тебе вариант на ближайшие месяца 2, который даст нехилую прибавку:
Дни 1-6: подтягивания 5-6 подходов до отказа + отжимания (от брусьев или пола). Хорошо еще подъемы ног к перекладине добавить. День 7 - отдых.
Ноги пока можешь тренировать бегом: в медленном темпе, интервальным способом, по лестнице вверх и т.д., короче, как хочешь.
Как видишь, инвентарь особо не нужен. Бегать можно раза 3 в неделю. Бег хорош для ОФП, а ОФП - это фундамент, без которого полноценно тренироваться проблематично.

Нужны
(1)штанга, гантели.
(2) лавка
(3) стойки, но лучше рама - она будет и стойками на любую высоту, и страховкой, и перекладиной, и брусьями.
(4) брусья
(5) перекладина

Позиции 4 и 5 не нужны, если есть рама.

Остальное - мелочи, можно докупать в процессе..

Работу на выносливость можно делать или с гирей, или с тяжелой гантелей (интервальные махи). Плюс епизодические легкие пробежки-прогулки.