Как развить дыхалку в домашних условиях?

28 декабря 2009
Как развить дыхалку в домашних условиях? Осенью бегал , чуствовал помагало - щас на улице - снег, слякоть, паносиво ...бегать нереально. Как в домашних условиях развивать выносливость лёгких ?!

Ответы: Дерзкий

побольше курить и пить.

Марина Олехнович

Очень полезно шарики надувать ... Ив

приседания, ну и мяч спортивный надувай alibaba

В подъезде туда сюда по лестнице, нагрузка отличная будет и не только на дыхалку. Андрей Мацегора

Ага, шарики! Тока нужны тугие, что б лёгким сопротивление было!
Вот грелка идеально подойдёт Maks

Как бы это ни было, но попробуй закурить! Тамара Соловьева

Попробуйте дыхательную гимнастику Стрельниковой А.Н. В любом книжном магазине можно купить.
Другие новости по теме:
  • Какими упражнениями в домашних условиях можно сделать себе плечи?
  • Как можно накачать мышцы без химических употребление?
  • чем заменить прием пищи когда не можеш полноцено поесть в домашних условиях ...
  • Как быстро накачать мышцы
  • Домашняя качалка